朝晩の気温がだいぶ涼しくなり
秋の訪れを感じております♪
秋といえば〝スポーツ・読書・食欲″
この3つが思い浮かびます☆
新潟ではもうすぐ新米が収穫される時期です！
新米はやっぱり一味違うので今から楽しみです（＾＾）
そのままでも、勿論おいしいのですが
新米の炊き込みご飯は絶品です！！
しめじと舞茸と油揚げ・・・（＾＾）
ただこの時期の体重の増加は深刻です・・・
食べた分、しっかり動かないといけません！
最近は久しぶりにテニスがしたいなぁ
と思っています（＾＾）
意外に思われるかもしれませんが
球技は大好きです！！
陸上競技は苦手ですが・・・（笑）
この秋は〝食べた分動く〟を目標に・・・
これ以上体重を増加させないように頑張ります！！